Dla aktywnych
Masaż sportowy
Masaż sportowy jest najlepszą formą aktywnego wypoczynku po treningu. Jest także sprawdzoną metodą powysiłkowej odnowy biologicznej, przyspiesza regenerację mięśni, przesuwa próg mleczanowy zwiększając wytrzymałość organizmu, szybko zwalcza mikrourazy. Drenuje, spalone podczas treningu, produkty przemiany materii.
Może być zarówno formą wypoczynku powysiłkowego, jak i spełniać funkcję treningu mobilizującego mięśnie do dalszej pracy.
Rezerwuj »
Kinesiotaping
Jest to nowoczesna metoda rehabilitacji polegająca na regulowaniu napięcia mięśniowego przy pomocy specjalnych taśm, które są naklejane na skórę. W ten sposób stymulują powięzi i powiększają ruchomość w stawach. Ponadto działają przeciwbólowo na przeciążone tkanki i stabilizują obciążone narządy ruchu.
Kinesiotaping wpływa pozytywnie na układ chłonny zmniejszając obrzęki limfatyczne. Jest to świetna metoda stosowana z powodzeniem w rehabilitacji i sporcie.
Rezerwuj »Zobacz opinie moich pacjentów